如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。
高血压病人要终身服药，而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低，从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此，这样的情况会对人体造成很大的伤害，在使用了降压药以后，一定要多饮水，促进药物的排出，同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压，在医生的建议下使用，不要盲目使用。
有口干舌燥的表现，往往是体内阴虚火旺导致的，还会伴有五心烦热，头晕耳鸣，晚上睡觉出汗的表现，可以口服一些药物进行调理。平时可以多喝白开水，有一定的缓解作用，还要适量的饮一些西瓜汁，藕汁，梨汁，牛奶，酸梅汁等饮品，饮食要以清淡为主。
口干舌苦，舌泛黄，多为肝火所致，有必要清肝胃，解决问题，饮食上不要吃辛辣、油腻的食物，少吃肉类食物，嘴部特有的干燥症状，因胃火可服用药物，多吃水果蔬菜，多喝水。多吃含有维生素C的食物，养成良好的习惯。避免暴饮暴食，避免难以消化的食物.。
高血压吃降压药时能喝茶。但是不可以饮用浓茶。除此之外，如果病人服用降压药物的，可以用温开水送服，不可以用茶水送服。同时病人平日里不要饮酒，喝咖啡，喝奶茶，可乐，这些饮品也不适宜高血压的病人饮用。
如果一个单纯高血压的病人通过生活方式的改善或服用降压药物将血压控制在正常的范围，对于这类高血压病人是可以怀孕生孩子的。但是对于一些平时血压控制不理想的病人，平时的收缩压持续在160mmHg以上，对于这类病人不可以怀孕生孩子，因为病人一旦怀孕，随着胎儿的增大患者的血压会持续的增高，妊娠后期容易发展成高血压急症或高血压脑病，从而危及孕妇的生命。
