腰椎病人艾灸的位置，以命门穴为核心，以周围为中心，每日艾灸15-30钟。腰椎疾病的患者平时要做好平时的护理工作，平时要注意腰部的保暖，同时要加强锻炼。腰椎病可以通过艾灸来改善局部的症状，如果伴有相应的症状，建议及时就医。对于症状比较轻微的腰椎间盘突出症，可以通过艾灸来进行治疗，但是对于比较严重的腰椎间盘突出症，并没有根本性的治疗效果，只能起到局部缓解的效果。
不良的坐姿，如长期久坐或伏案工作，会使腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大。弯腰或者负重工作。居处潮湿、寒冷，腰背部肌肉紧张，腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。
腰痛，绝大多数病者有腰痛不适，急性期腰痛可能有外伤、受凉等因素引起，比如急性腰扭伤，腰椎骨折等。坐骨神经痛，比如椎间盘突出可导致典型的坐骨神经痛，疼痛从腰骶部向臀部、大腿后外侧、小腿外侧或后侧放射至足部，呈放射性疼痛。
腰椎病检查包括查体明确阳性体征。影像学检查，包括CT或MRI。生活中注意休息避免了劳累，减少活动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。
在临床上腰椎部位可以产生很多病变，但是在日常生活中，最常见的还是腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症。病人患有腰椎间盘突出之后，首先会自觉腰部疼痛，压痛阳性，叩击痛阳性。
