脚踝及周围的骨头疼痛，引起的原因有脚部外伤，脚踝部骨折等，都可以出现了明显的局部的肿胀、疼痛等，在走路后活动加重，所以需尽早使用药物治疗。需去医院就诊，需做个脚踝部位的拍片，来明确疾病的诊断，需针对性使用合适的药物。
首先考虑肋软骨炎的可能。如果到医院就诊需要挂胸外科。治疗主要是休息，避免劳累，禁食辛辣刺激性食物和酒，局部热敷，需要口服止疼的相关药物胶囊配合消炎止痛的药物来缓解症状。
有可能是骨刺形成，也有可能是长时间行走导致的足底筋膜炎症，这些情况下要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，避免爬山，爬楼梯，避免剧烈运动，加强保暖，避免受风寒，可以热敷烫洗，避免穿太硬的鞋子，口服消炎镇痛药物。
手脚骨里时不时地痛可能是风湿、损伤，骨刺等，骨刺骨质增生，骨刺压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，不能灵活弯身疼痛，关节变形，肌肉无力等症状，手指跟脚是骨刺容易发生的部位，平时可训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动。
肛门骨头痛可能是以下原因引起的，需要到医院进行检查，在医师的建议下进行相应的处理。
1、尾椎滑囊炎：由于长期的静卧和激烈的运动，会导致脊柱的滑囊炎。
2、坐骨结节的疼痛：由于该部位存在大量的肌肉粘连，在劳损时会出现炎症代谢物质，从而引起的疼痛。
患者在康复期间要注意不要做太多的运动，否则会加剧身体的痛苦。
膝盖骨感觉疼痛，最常见的膝关节退行性变，局部较为明显的骨关节炎所致。可以完善膝关节X片检查判断，如果是轻微的股骨关节炎导致的疼痛，主要是保守治疗为主，可以活血化瘀的药物治疗。
