发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。
一般来说，小儿童发烧不可以游泳。
游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。小儿童发烧时体力差，此时游泳一般会消耗更多的体力，还可能会感冒和加重症状。因此，儿童发烧不可以游泳，在发烧期间要注意多休息，多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等。
发烧一般是由传染引起的。反复发烧说明感染并未得到有效的控制，此时应及时确诊。比如血常规、C反应蛋白、支原体等都要做相关的检查，明确病因，才能进行针对性的抗感染治疗。
如果出现发烧，首先要做好体温监测。如果孩子的体温不高，精神状况也比较好，可以多喝一些温热的水，保持水分的摄入，同时也可以适当的降低衣服和被子的厚度，让身体表面自然的散热。当孩子的体温高于38.5摄氏度的时候，孩子的精神状况不是很好的时候，可以服用退热药，比如对乙酰氨基酚或布洛芬退热处理。
发烧期间最好不要去游泳。因为宝宝发烧的时候会出现毛孔张弛，或者闭合失衡状态。如果是闭合状态，会影响孩子体温下降。如果处于僵持状态，会更加导致孩子发烧得更严重。孩子在发烧期间不能进行剧烈的活动和运动。游泳一般是比较剧烈的活动，对退烧是非常不利的。
发烧以后不建议喝冷饮，此时喝冷饮对身体有一定的损伤的。发烧以后建议多喝白开水，注意休息，注意保暖，多排尿。同时根据体温的情况给予相应的治疗。如果体温超过38度5，可以应用药物配合着物理降温的办法来处理。
