通常出现月经不调的这种表现主要是通过药物去调整或者是通过调节体内激素水平的方式去改善，通常可以先做一下性激素六项方面的检查来确定一下，然后一般可以通过药物去改善。
月经不调应该多吃温补的食物为好，如果青春期后仍没有恢复正常经期，还是需要配合用药等改善月经的周期的，否则很可能会影响到以后的正常排卵，或者导致不孕症，平时可以多吃些营养的食物。
月经不调是妇科常见病，主要表现为月经周期与经期异常、经量、经色、质地等改变及痛经。一般是内分泌失调或者一些器质病变、药物的影响，还有不良的生活习惯导致。保持饮食均衡，补充矿物质钙、钾及镁矿物质。保持温暖，应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。在月经来潮前几天适当的做运动，多走路或从事其他适当的运动；注意卫生，预防感染。
长时间的月经不调就有可能会影响到排卵和怀孕，所以尽快的去检查月经不调的原因和治疗，引起月经不调一般是由于内分泌紊乱，生活不规律或是用药物等导致的，尽快找到引起病情的原因，对症治疗，以免错过了时机。
月经不调会引起不孕，月经不调，代表排卵功能存在异常。要进一步去检查激素6项，以及妇科阴超，排除器质性病变引起的月经失调，查明原因后，针对性治疗。也可以采用中药治疗方法，来调节月经周期，月经前期，可以采用清热凉血的药物进行治疗。肥胖的病人要控制体重，也可以调节月经。
