结婚一年了想要一个孩子但是都没怀孕怎么才能怀孕

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

孕中期以后才能进行同房。
妊娠头三个月和最后三个月不宜过性生活。孕期准妈妈阴道分泌物增多同时抵抗力下降，同房容易造成子宫感染影响胎儿发育。因此在孕中期以后才能进行同房。但是进行性生活时要注意频率，以及性生活时所用的力度，以免引起胎儿出现不适症状。比如胎膜破裂，有时因羊水流失后子宫内缺氧，影响胎儿正常发育，严重时还可能造成死胎。

想要快速怀孕，首先男女双方身体、心里都要做好准备，做好婚前及孕前检查，其次，精子在阴道内可存活24-72小时，卵子受孕能力在24-36小时内，所以在排卵前2-3天至排卵后1-2天性交为易受孕期。因每月只排一个卵子，因此在排卵前后同房才能提高受孕几率。

想要成功怀孕，在排卵期的时候有性生活可以提高怀孕几率。同房之后不可以马上站立，如果马上站立，那么精液会大部分排除阴道之外，怀孕的几率也会下降50%左右。如果是后屈后倾位的子宫，同房之后，采取俯卧位，趴在床上休息1个小时，这样更有利于精子在短时间内进入到子宫当中，并且进入到输卵管与卵子结合形成受精卵。

弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。

你们应该先确定排卵期，因为女性排卵期受孕的几率是最高的，所以你们可以在排卵期的时候见面，这样是最可能受孕的不过还是应该改善一下这种生活方式，因为还是接触的比较少，这样的话受孕的几率也会降低很多。