电动牙刷好和手动牙刷没有说哪个更好。无论怎么刷，方法最重要，且贵在坚持。巴氏刷牙要求45°刷、刷毛轻刷、牙龈稍微刷一点、短距离垂直刷等，只要能做到「按质按量正确刷牙」，普通手动牙刷效果就可以非常好。规范使用电动牙刷比手动刷牙对牙龈的伤害小。除了清洁更干净外，电动牙刷并无其他的优点。此外电动牙刷价格比较贵，手动牙刷价格相对便宜很多。正确刷牙并长期坚持，都可以取得很好的清洁效果。建议形成良好的生活习惯，饭后涑口，做到一天刷两次，早晚各一次，找到正确的刷牙方法。
植物中坚果类食物含锌量比较高，比如花生、核桃等。而水果中，属苹果含锌量为最高。此外，像豆腐皮、白菜等，也都含有一定量的锌元素。而且，像中药中的枸杞、人参等含锌量也很高。另外，如瘦肉等动物类食物，锌的含量也都比较高。
出现体毛比较多，乳房发育不良，有可能是身体激素水平失调切的雄性激素分泌增加引起的反应，平时注意自己的激素水平检查确诊，是可以慢慢的好转的，不要紧张，从饮食上改善，平时多喝牛奶，多吃营养丰富的食物，还有就是吃点丰胸的食物，比如木瓜等。
怀孕宫内有较多积液属于妊娠内膜反应。这种现象一般在2到3周后逐渐消失，临床上比较常见，如有不适或者积液过多，可给予保胎治疗。可以卧床休息，不要过于紧张，放松心态。
胎动大的是脚动，胎动小的是动手，其实不用管那里是动手或踢脚或头在动，只要宝宝在肚子里还在动就可以，而且还要注意胎动。怕宝宝缺氧什么的。要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，以后有助于顺产。
出血量较多的话需要清宫，具体分析如下：
术后出血较多，并伴有腹部疼痛，应及时到医院进行止血处理，并对原因进行检查，发现宫内有残留的孕囊，可做清宫手术。如果不及时处理的话，很有可能出现大量的失血，甚至有可能导致死亡。人流术后要注意多休息，避免食用寒凉的食物，同时要做好局部保暖。平时一定要保持局部清洁，一个月之内不要同房，以免被传染。
