早上起来,感觉口甜,考虑是和脾虚肾虚、过度疲劳体质因素、辛辣食物刺激引起的症状有关。减轻压力,避免不良刺激,养成良好的生活习惯,不熬夜,饮食以素食为主,忌辛辣油腻的食物。
如果2型糖尿病口甜,多半是脾胃功能失调所致。
脾胃功能失调,可引起消化酶分泌异常,唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上味蕾,感受甜味。还有可能是,由于胰岛腺分泌功能的降低和失衡,血液中的糖含量增加,唾液中的糖含量也增加,从而导致口腔发甜。建议患者缓解心理压力,保持生活、饮食、食物结构合理,多吃水果蔬菜,注意口腔卫生。适当运动,从而促进消化功能的正常运转。
小孩子的话,本身的基础代谢率要偏高,所以一活动的话,都是比较容易出汗的。这需要根据孩子的精神状态等方面来具体判断,如果孩子精神状态很好,即使满头大汗,也是不需要担心的。如果比较疲乏,还出汗很多,这个才是需要重视的问题。要注意孩子是否营养缺乏,气血不足之类的问题。
早上起床腰疼活动一会就好了可能是以下原因:
1.早上起床时腰背肌肉没有运动,导致肌肉粘滞,最初的运动肌肉筋膜与皮肤的摩擦电阻大,导致腰酸。运动后,肌肉的体温和运动的阻力都会降低,这种情况下,疼痛也就会消失。
2.可能是腰部筋膜慢性炎症发炎。长期的劳损可引起腰部筋膜发炎,早晨起来活动时腰部会有酸痛感,运动一段时间后,体内的炎症成分被血液排出,腰部的疼痛减轻。
早晨起床感觉到口甜的症状有两种可能性,一是血糖高引起的,二是消化功能出现了异常,消化功能紊乱的表现。所以需要去医院查一下空腹血糖,如果血糖正常的话也就放心了,就可以排除糖尿病的可能性。平时注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻食物刺激,可以多喝一些金银花之类的清热解毒。
每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。