通常情况下，脸上色斑可以通过药物、医美等改善。
保持稳定充足的睡眠，在脸部多推拿，加快血液循环，有利于稀释液色斑。内分泌失调导致的，需要积极主动调整。此外，饮食方面，可以多吃维生素C、维生素E的蔬菜、新鲜水果等，局部色斑部位可以使用，如氢氟霜、曲酸霜、壬二酸霜、，与此同时配合光子嫩肤、果酸换肤等，才可以改进脸部的污渍。
对于38岁患者月经量过少这一情况，一般引起的常见原因有多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、甲状腺功能亢进等。还有一些患者由于卵巢早衰所引起的雌激素分泌不足，子宫内膜在卵泡期增生不足，导致黄体期孕激素不足，从而导致月经量减少。
因此，建议患者到医院常规进行女性激素水平检测、甲状腺功能检测、妇科B超检查等排除器质性病变。
生姜蜂蜜水能够有效的去除体内垃圾，调整新陈代谢，具有一定的去除色斑和雀斑的作用，蜂蜜是一种比较常见的美容养颜的食品，每天喝一杯生姜蜂蜜水，具有美容护肤的效果。口服药可选用维生素C、维生素E、氨甲环酸。中医多认为其与肝脾肾三脏功能失调，气血、冲任失调有关。常用中成药：红花逍遥胶囊、柴胡疏肝散等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
脸上下巴长痘痘有可能是不合理饮食、内分泌紊乱、感染等多种原因导致，要根据原因对症治疗，有利于加快痘痘消退。
1、不合理饮食：一般是长时间吃油腻刺激性食物引起，比如肥肉、火锅、辣椒等，容易导致皮肤受到刺激，还可能会引起皮肤油脂腺分泌增多，容易引起下巴长痘等不良症状。可以通过清淡饮食方式改善，有利于痘痘逐渐好转和恢复。
2、内分泌紊乱：多数是长时间饮食和作息规律不健康，导致体内内分泌紊乱引起，可以使身体出现代谢缓慢和引起毒素垃圾不易排泄，容易引起下巴长痘症状。要养成规律饮食习惯和早睡早起良好作息规律时间，有利于体内内分泌逐渐平稳和痘痘逐渐消退。
3、感染：多数是感染了金黄色葡萄球菌、链球菌，也可能是感染了痤疮杆菌原因，容易使皮肤下巴出现长痘。可以通过做好皮肤清洁、红蓝光照射、果酸焕肤等方式治疗。
