蒲公英具有清热凉血解毒的功效，而很多滑膜炎本身就是有水肿，有粘连，有些还可以出现红肿热痛的表现。所以用蒲公英它可以治疗滑膜炎，只是需要长期的用蒲公英水进行外洗，对滑膜炎才会有比较好一点的治疗效果。
滑膜炎是关节受到创伤或者关节内病变刺激，滑膜引起的滑膜充血水肿。滑液分泌过多，吸收少从而产生关节积水，肿胀疼痛的一种疾病。医院骨科进行检查治疗。也可以外用膏药，烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，另外可以关节内注射玻璃酸钠，润滑关节，减少磨损，如果关节积液量比较多，可以进行穿刺抽液处理。
对于滑膜炎的疼痛症状的缓解，目前是没有特别快速的方法，多数患者会选择中药外敷的方法，中药治疗滑膜炎，不仅仅没有副作用，不伤脾胃肾脏，而且还能集中用药，促进局部血液循环。
防止滑膜炎一定要做好保暖护理措施，特别是关节保暖，平时多晒晒太阳做有氧运动，不要长期处于阴暗潮湿的环境下生活。保持规律的作息时间，多吃高钙高蛋白的食物。
导致滑膜炎常见的因素是由于关节部位出现了慢性的劳损，是由于过度劳累导致的。滑膜炎大多数发生在长期走路，过重的体力劳动人，身体体力过度透支的人发生。所以在生活中要避免膝关节的大量活动和劳损，要注意劳逸结合，适当劳动，防止造成组织损伤，加重病情，可以中医针灸，或中医膏药治疗。
滑膜炎是比较常见的疾病，一般选择舒筋活血的药物就可以的，中药起到的是辅助作用，首先一定要多休息，千万不能过于劳累，更不能提重物，这样才能够防止它加重关节的负担。
