如果老是干呕吐可能是以下原因导致的：
第一是因为胃的不舒服，有很大的可能是因为胃炎，所以可以服用奥美拉唑、多潘立酮片等药物来进行治疗。在日常生活中要避免吃一些辛辣刺激的东西。
第二种原因是慢性咽炎，也可能会老是干呕吐，引起日常生活中要注意口腔的清洁，同时要注意清淡的食物，如果出现了明显的不适要马上去医院检查。
怀孕之后出现干呕主要是因为女性怀孕之后，血绒毛膜促性腺激素水平增高有关系。干呕多从怀孕40天左右开始出现到2个月之后会逐渐减轻。这与女性怀孕之后血绒毛膜促性腺激素的波动情况是非常相似的。
如果宝宝晨起干呕的现象是最近一段时间才出现，但是身体其他部位没有发现什么异常，或者只出现食欲不振，精神状态不太好，或者大便不正常的话，可能是胃肠道功能不好，消化不良，脾胃不和的表现，可以先给孩子吃几天，助消化调理脾胃的药物，也可以找专门的小儿推拿，给宝宝推拿按摩几天，如果效果不好或者全家人都不放心，可以带孩子去专门的小儿科做一下全面检查。
总是干呕多是由于胃食管反流病所引起的一种现象，胃食管反流是指胃内容物或者是十二指肠容物反流入食管引起的一种现象，会引起食管炎以及咽喉炎等多种疾病，继而发生慢性胃炎导致呕吐的现象，病人在生活中可以吃一些米饭来改善胃部的不适，多进行一些体育锻炼，促进肠道蠕动，注意饮食的卫生，病人也应该避免暴饮暴食。
孕后出现干呕不吐的现象，多数是在怀孕的早期，由于体内的孕激素分泌增多，而出现的恶心、呕吐等早孕反应。在出现早孕反应后，食用的食物较少，胃内没有食物，所以会当遇到油腻性或者是有刺激性的气味的时候，就会出现干呕不吐的现象，是一种正常的生理现象。
吃完饭恶心干呕采取以下措施好。
吃完饭恶心干呕，主要是因为胃粘膜受到损伤，导致胃粘膜充血、肿胀、呕吐。需要进行胃镜、X线钡餐、碳13、碳14呼气试验等，来确定具体的情况。如果出现严重的情况，可以口服马来酸、西沙美布汀等促进胃肠功能的药物；如果出现反酸的情况，可以口服质子泵抑制剂泮托拉唑，可以选择易于消化的粥和面条。避免食用太凉、太辛辣的食品。
日常生活中，需要合理饮食，避免摄入过多刺激性食物，如生蒜、辣椒等。不建议食用冷硬、油炸类食物。
