食指痛的原因有很多，如果有红肿、发紫、淤血的情况，应该是外伤导致的疼痛，可以自行解决恢复。可能是由于平常玩电脑、手机过多，食指活动量过大，手部过于劳累引起的末梢循环炎症，要多注意休息，可通过按摩来缓解疼痛；如果食指或者食指的关节在弯曲的时候伴随疼痛，甚至无法弯曲，可以考虑是慢性风湿性关节炎或者退化性手关节症。
问题分析：早上起来的时候手指的食指比较僵硬，而且活动的时候有疼痛的感觉，稍微活动活动会有所缓解，但是也不能完全恢复正常，做了一些检查，没有查出来。
指导建议：像这种情况首先考虑是食指的腱鞘炎，其主要的原因是平时工作的时候是否经常用食指，比如说经常用鼠标也叫鼠标手。而且有一个特点，活动的时候就像一个扳机似的，活动到某一个部位，明显的有一个阻挡感。像这种情况可以通过小的手术来彻底治愈。
食指关节疼痛的原因有腱鞘炎、痛风等。
1.腱鞘炎：腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，如果长期过度摩擦，可能会导致腱鞘炎，从而导致食指关节疼痛。
2.痛风：痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，如果食指关节疼痛的症状严重，可能是痛风导致的，因为痛风也可能会导致关节红肿、疼痛。
原因有以下可能，如食指外伤、腱鞘炎。还可能用手指过度，如经常玩手机和用电脑等，还有可能为类风湿关节炎、银屑病关节以及强直性脊柱炎等风湿性疾病也会引起食指关节疼痛。还可能是不注意手指关节的保暖，经常用凉水洗漱以及洗衣做饭等。
右手食指关节疼，主要是由于右手食指关节的肌肉、肌腱、韧带、关节囊出现拉伤或者劳损，产生炎症病灶而出现疼痛感。必须要保持右手食指关节充分处于放松、休息状态，一定要注意保暖，绝对不能受凉，否则会导致病情进一步加重。
如果右脚食指疼痛，有可能是因为右脚食指里面有骨刺，或者是有骨膜炎，这两种症状都可以导致疼痛，不要长时间的站立，或者是走很长的路，一定要注意休息，不要给脚部带来很多的压力。
