通常来讲，剖腹产两个月后，腹部就会恢复到正常状态，要想尽快恢复，就需要适当的饮食，适当的运动来改善。
比如可以去参加产后的形体修复培训班，或者是练习产后瑜伽，多做一些有氧运动。早晨起来空腹饮水，是因为人的肠胃在睡眠中处于休眠状态，早晨空腹喝一口，可以促进肠道的运转，加快肠道的蠕动，促进大便的排泄。
一般来说，分娩后子宫增大是比较常见的。恢复正常的方法包括：患者日常应该多进行体育锻炼，可以增强自己的抵抗力，同时合理饮食，保持健康的生活习惯，避免过度劳累，可以促进子宫恢复正常。对于患有子宫内膜异位症的患者，子宫可增大可能是子宫内膜侵入肌层所致，通常子宫不能恢复正常大小。如果产后子宫复旧不好，也可前往医院做彩超检查，可能会出现子宫增大的诊断。
产后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物。产后42天定期复查，剖宫产后一般42天左右恢复正常。
最近视力有所下降，要尽量少玩手机和电脑游戏，多做点户外活动，看看远方，这样对眼睛会有好处，另外需要到当地正规医院的眼科去做散瞳验光，明确屈光度，然后采取有效的措施。平时多给孩子吃一些富含维生素A的食物。
小孩术后吃营养丰富、清淡的食物恢复快，具体分析如下：
小孩术后可以多吃一些富含维生素A的食物，比如绿豆、动物肝脏、樱桃、大白菜、西红柿等。还可以多吃鸡蛋、木耳、瘦肉等富含锌的食物。在日常生活中要多吃一些富含蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，降低感染的可能性。另外，可以多吃一些鱼肉，鱼油中富含的脂肪酸可以起到消炎的效果，对伤口的恢复也有很大的帮助。
一般需要根据患者的病情程度，结合身体素质带综合判断。
如患者单纯的尺桡骨骨折，骨折移位不是很明显，一般在一个月左右就能够恢复正常。
如果患者是出现了下肢的骨折，如出现股骨骨折，这种情况他恢复的时间要久一点，一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折，他恢复的时间更长。
患者如果是粉碎性骨折，特别是出现了骶髂关节分离，恢复时间不能准确常判断，需要结合小孩的身体素质，是否积极配合康复训练等情况综合考虑。
