孕妇在怀孕期间是可以喝常温矿泉水的，喝矿泉水对身体没有任何的副作用。相反，矿泉水里面还含有钙以及镁，所以孕妈妈喝矿泉水是可以补充身体里微量元素的，而且对胎儿的发育也是非常有好处的。
孕妇可以选择任何牛奶，只要有质量保证就行。
孕妇应该每天摄入至少250-500克的乳制品，也就是2包牛奶，另外还要补充600毫克的钙质。另外，孕妇要注意多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆类、鱼类、禽蛋等，补充身体所需的营养物质，维持自身和胎儿的营养需求。
在日常生活中，要增加休息时间，避免过度劳累和剧烈运动。
一般情况下，来月经了，是可以喝常温的牛奶的。具体情况分析如下：
女性经期不宜吃生冷辛辣刺激的食物，以免引起痛经。但是常温牛奶不是生冷的食品，是一种营养丰富的饮料，富含蛋白质，可以给月经期间的女性补充一些能量，增强经期的免疫力和抵抗力。女性在月经期间会出现大量的出血现象，所以要注意饮食方面的营养补充。
孕妇应该喝纯牛奶或酸牛奶。
正常情况下，女性在怀孕以可以多喝一些纯牛奶或酸牛奶，若是在怀孕期间出现了体重增加较快或孕前体重较高的二千克，那么就可以喝低脂纯牛奶或低脂酸牛奶。另外，孕妇还可以喝孕妇奶粉，里面含有的微量元素可以起到促进宝宝生长发育的作用。
此外，建议孕妇在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。
妊娠期糖尿病是可以适当的喝牛奶的，但是不宜多喝，牛奶对于孕妇的体质和胎儿的发育都有好处，妊娠期糖尿病要严格控制自己的饮食，少吃甜食，多吃水果和蔬菜，日常居住环境，要保持干燥，避免潮湿，通风要良好。
牛奶不宜解酒，据科学家最新研究发现，牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分，和酒精结合后，对血管的弹性组织有伤害作用，容易使脂类物质特别是胆固醇沉积在血管壁上，从而使血管逐渐被堵塞，并且最终导致动脉硬化，所以不能一起喝。
