乙肝小三阳病人平时要增加营养，和牛奶，吃鸡蛋，鸡肉，与，虾，增加蛋白质，多吃蔬菜水果，增加维生素，不要吃高脂肪食物，不要吃油腻的，油炸的食物，不要饮酒，吸烟。适当锻炼身体。
高传染性，乙肝病毒进入肝脏，像复印机一样不断复制，肝脏的血液循环给复印过程提供大量的载体。乙肝病毒从肝细胞逸出，一方面侵入邻近的健康肝细胞，另一方面释放到血液中，并通过血液进一步渗透到唾液，精液，乳汁，胆汁，经血等液体或分泌物中，成为传染因子，此时病毒复制活跃，传染性强。
如果对乙型肝炎两半的检查表明乙型肝炎病毒很小但肝功能正常，则乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸的复制对身体几乎没有影响，可以过正常的生活。定期检查肝功能和乙肝病毒基因就足够了。如果有长期病毒感染，可能会导致肝硬化，甚至有原发性肝癌的风险。平时，建议注意饮食、休息、情绪、环境等调整。
乙肝小三阳病人可以吃带鱼，带鱼可补五脏祛风，对脾胃虚弱，消化不良，皮肤干燥者尤为适宜，常吃带鱼可滋润肌肤，保持皮肤的湿润与弹性，还可用作迁延性肝炎、慢性乙肝的辅助治疗。
乙肝转阴没有特效疗法。只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。
