男人能吃维生素E胶丸吗?

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我吃了一盒维生素E胶丸!好怕啊!里面会不会有雌激素啊?
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维生素E在维持人体正常生育功能、促进发育,特别谁小儿智力发育和延缓衰老有重要的生理功能。新鲜蔬菜中含维生素E多的有:(每100克鲜重含量)莴苣0。29毫克,番茄0。27毫克,胡萝卜0。45毫克。
常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用.维生素E在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。维生素E的作用,可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。



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通常情况下,男性能吃逍遥丸,但应在医生的指导下吃,具体分析如下:
逍遥丸是一种中成药名,由柴胡、当归、白芍、白术、生姜、甘草等中草药组成,具有疏肝健脾、养血调经等功效,可用于肝气不舒所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。正常情况下,逍遥丸男女皆可服用。因此,通常情况下,男性能吃逍遥丸,但应在医生的指导下吃,不能擅自用药。

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1.香蕉,其中富含的凤梨蛋白酶酵素,具有提高男性性欲的作用,另外,还富含钾、维他命B等,有助于提高人体的综合能力。
2.多喝蜂蜜,因为它富含维生素B,可以促进雄性荷尔蒙分泌,而硼可以促进女性荷尔蒙分泌。
3.多食姜,可帮助人体加速代谢,促进血流,补充能量,提高性生活质量。
4.多食鹌鹑,多食可提高性欲,增加体力,强壮骨骼。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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