爱生病，体质弱需要改正不良的生活习惯，可以配合中药调理脾胃，帮助营养吸收，要多点户外活动，加强体质锻炼，提高抵抗力。可能是先天禀赋不足，以及平时缺乏运动，而且不注意饮食就会导致体质比较消瘦，抵抗力差。
宝宝爱生病，是机体免疫力低，引起的抵抗力下降，可以口服一些提高机体免疫力的药物，适当的户外活动促进血液循环，多晒太阳，促进钙的吸收，提高自己的免疫能力，多吃一些有营养的食物。
孩子出现总爱生病是身体抵抗力弱引起的，给孩子吃点牛初乳，增强一下抵抗力，在饮食上要注意营养全面，像豆类，水果，蔬菜，肉类这种辅食都要给孩子吃，平时要注意室内多通风，可以经常带孩子户外活动。
三个月的宝宝胆子小容易受到惊吓，首先父母要给孩子充分的安全感，经常抚摸拥抱孩子，让其感觉到有父母的陪伴，并且经常和孩子语言交流，不能语言沟通，但是可以感受得到爱和安全。保持环境合适的亮度和安静。宝宝胆子小，可能是先天性肾虚或者气虚的表现，长大一点可以适当食补。如果宝妈也有肾虚或者气虚的症状，现在就可以开始补。
家长家孩子总是感冒生病多是因为免疫力低下所致。所以建议带宝宝到当地医院去检查一下体液免疫和细胞免疫。如果确实存在免疫力低下，可以口服一些调节免疫力的药调整。建议给孩子多吃蔬菜水果，让孩子多参加体育运动，增强自身免疫力，这样就不会经常生病了。
宝宝容易受惊吓白天尽可能多安抚，多抱一下宝宝。给宝宝好的睡眠环境。清楚地知道宝宝喜欢什么或者是厌倦什么，不要勉强宝宝接受不愿意的事物。带宝宝外出时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。给宝宝合理的膳食，良好的营养。
