植物神经紊乱会导致失眠的情况，还会出现骨骼的肌张力高，在翻身的时候会出现翻身困难，还会出现皮肤瘙痒或者是发麻，可能是遗传的原因导致的。可以到当地正规的三级甲等医院做一个详细的检查。
平时保持心情舒畅，生活要有规律，积极参加户外运动，多喝豆浆，多吃新鲜蔬菜和水果。可以吃点维生素，可以在医生的指导下用药治疗，可以用一下安神补肝肾阴，疏肝的中药调整一下，注意心情的舒畅，多活动。
会的，肢体发麻的主要原因是血流不畅，植物神经紊乱，又叫自主神经功能紊乱，是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调。所以植物神经紊乱给身体和精神带来的影响的多方面的。
植物神经紊乱的时候，以表现为胸闷、憋气、心慌、濒死感等，还有表现为胃痛、呕吐、腹泻等胃肠神经症，有的可表现为头痛头晕、视物模糊、皮肤发麻发痒、周身的僵硬不适、四肢麻木，有些还可以表现为全身的游走性疼痛，游走性的感觉异常，常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。
轻度的植物神经功能紊乱，会出现失眠多梦，精神不振，白天困乏等症状。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠。
会出现失眠多梦心慌，脾气暴躁等症状，需要服用一些调整情绪的药物，服用药物期间适当的到户外活动，避免长期宅在家中，多吃新鲜的水果，少喝浓茶和咖啡，禁止喝酒，不要吸烟。
