怀孕后是可以适量吃橘子的，橘子中的膳食纤维含量比较丰富，可以促进肠管蠕动，缓解便秘症状，降低胆固醇；适量的吃橘子还能改善妊娠期恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道症状。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
在怀孕的初期可以吃板栗的，板栗中含有一些营养成分是可以促进胎儿的发育生长的，板栗吃多了是会引起腹胀的，千万不要吃太多的板栗，板栗也是含糖量很高的，可能会引起妊娠血糖高的状况，一定要注意。
孕期要避免过多的凉性食物，所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了，吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩，所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛，呼吸道感染和胎儿躁动，对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。
怀孕期间可以吃蚕蛹，蚕蛹属于高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质，但是也不要过多的吃蚕蛹，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要吃新鲜的东西，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
