腰椎间盘突出的病人，可以使用热敷散热敷腰部，每天20分钟左右，每天2次，可以起到活血通络、祛风散寒的作用，可明显缓解腰部疼痛，肿胀等不适。热敷散组方如下，艾叶15克，川芎9克，陈皮9克，柴胡9克，乌药15克，独活15克，侧柏叶12克，红花9克，干姜6克。
腰椎间盘突出的病人，可以使用热敷散热敷腰部，每天20分钟左右，每天2次，可以起到活血通络、祛风散寒的作用，可明显缓解腰部疼痛，肿胀等不适。热敷散组方如下，艾叶15克，川芎9克，陈皮9克，柴胡9克，乌药15克，独活15克，侧柏叶12克，红花9克，干姜6克。
腰椎间盘突出尽量地卧硬板床休息，有助于恢复。对于不严重的腰椎间盘突出，经过睡硬板床是可以彻底的恢复的。但是如果过于严重，那么单纯的睡硬板床还是很难彻底的恢复。
腰椎间盘突出的这种疾病的话，些不良的生活习惯有关，对于这类型疾病的话，如果腰椎间盘突出的程度不是特别严重的话，通过针灸的方法能进行这方面的治疗。如果是比较严重的话，就需要手术的方法来进行治疗。
腰椎间盘突出挂骨科。腰椎间盘突出是一种骨科疾病，首先要做好骨科的检查，确定是否有膨出、突出、脱出、游离等情况，然后进行严格的病理分级。临床上，可以采用更精细的颈椎、肩、腰、腿痛科、疼痛科进行治疗。如果病人出现剧烈的疼痛，不能下床的症状，可以到疼痛科进行骶管治疗。如果出现肢体麻木、肢体肌肉萎缩变细的情况，可以到康复科、针灸科、理疗科进行复健。所以，应根据病人的不同情况，选择相应的科室。
腰椎间盘突可以适量喝酒。腰椎间盘突出的症状是剧烈疼痛和下肢麻木，这会影响到患者的日常生活和睡眠，这时候身体的免疫力就会下降，比如饮酒、劳累会导致免疫细胞对细菌的反应，从而引发急性炎症。大部分的病人经过保守治疗后，腰疼、腿疼都可以得到很好的改善，但是这种病是不能治愈的，在病情从急性期到缓解期或者是没有症状的时候，可以根据自己的情况适量的喝酒。
