婴儿便秘不能吃粗纤维的食物。母乳喂养导致的便秘，再就是奶粉喂养导致的便秘，两种是不一样的。如果是婴儿母乳喂养导致的便秘，首先要排除一下母亲大便是否正常，如果母亲大便不正常，要考虑母亲的原因引起来的。
便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。
出现便秘的症状，一般是消化不良所造成的，胃肠蠕动相对比较弱，适当的吃一些药物来进行治疗，加一点胃肠动力的药物，一般就会好转的，如果总是无法缓解的话，必要的时候可以间断的用一点开塞露。一定要养成良好的排便习惯跟生活习惯，养成早晨每天定时大便的习惯，慢慢就会缓解的。
小孩出现便秘的原因一般是因为肠胃功能失调引起的消化不良，也是很常见的，不要太紧张。如果孩子便秘，可以给孩子用点便秘类药物，一般也不会造成什么副作用，疗效也不错。平时要注意给孩子多喝点水，给孩子用点婴儿蜂蜜冲水喝，也是个不错的办法。
宝宝肠胃的发育并没有那么成熟，很容易就会出现肠道功能紊乱。而当宝宝肠道功能紊乱的时候，宝宝很容易就会由于肠道蠕动过慢而出现便秘。当宝宝肠道的运动速度过快的时候，宝宝也可能会出现便秘或者是腹泻。但是如果宝宝长期便秘，这在一定程度上也会给宝宝的身体健康带来一定的影响。
