头晕和腹泻经常发生。腹泻被认为是肠炎。如果经常发生消化不良经常伴随头疼这可能导致胸闷。腹泻经常发生这可能导致消化不和低钙血良症从而导致所谓的抽筋。可以服用调节肠道菌群的益生菌平时有必要适当控制饮食。适当锻炼身体提高身体素质。
手麻抽筋,可能是由于上肢神经卡压所形成的,也可能是由于神经炎症或者是神经出现萎缩,造成了血管供血不足导致抽筋。头晕脑胀是比较常见的,正常大脑活动需要足够的血流,如果部分血流被阻断,慢慢减少就形成慢性脑供血不足可以造成头晕脑胀,头昏,头痛记忆力下降。
出现头晕无力等症,可见于感冒,多有受凉引发,可有鼻塞流涕咳嗽咳痰发热等症,就诊内科,还可见于脑供血不足,可有低血压,颈椎病,脑梗等情况,可就诊神经科,也可见于眩晕症,可就诊五官科诊治。
出现头晕四肢无力,而且冒冷汗的症状,有可能是和着凉、感冒了有关系,也有可能和睡眠不好等有关。多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
抽筋学名肌肉痉挛,引起手脚抽筋的原因大概有以下几种:天气寒冷所导致。老年妇女雌激素下降,缺乏微量元素导致血钙水平过低。休息时间不足,睡眠质量不好。建议平时多吃蔬菜水果、牛奶以及豆制品,能帮助机体有效地补钙。平时注意休息,注意保暖。也可做局部的按摩、热敷等,如果还无改善,建议到正规医院检查治疗。
四肢无力肌肉酸痛,头晕犯困,考虑是由于椎基底动脉供血不足所引起。常常合并有高血压、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血症。也可能是由于精神紧张、压力过大、长期睡眠欠佳、过度劳累而引起,应给予放松心情,减轻压力,适当参加体育锻炼,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,保证足够的睡眠时间,会使症状减轻。