通常情况下，儿童真假早熟，可以通过以下几个方面进行判断：
第一，家长需要带儿童到医院进行检查，如果孩子子宫颈明显变长，卵巢中有成熟的卵泡，考虑是真性性早熟。
第二，家长需要带儿童到医院进行CT检查，查看儿童的骨龄水平，如果孩子的骨龄明显超过正常年龄的骨龄，一般是真性性早熟；如果孩子的骨龄与实际年龄相符，通常是假性性早熟。
第三，家长需要带儿童到医院检查性激素水平，如果孩子的黄体生成素明显增高，也可能是真性性早熟。
可以增强钙的补充（以牛奶为主要来源），并多做一些体育运动，促进钙的吸收。另外，想改善体型的话可以从改善肌肉出发，做一些力量性练习，同时注意补充足量的蛋白质（如：鸡蛋、瘦肉、豆制品或是乳清蛋白粉等），不仅促进肌肉的生长，还可以加强骨骼的密度，使其增粗。
很可能存在一些营养不足的问题，出生时达到2.5公斤实际上可以完全改善，也就是说，如果以后的营养得到改善，问题不是很大。儿童通常容易出现免疫力下降的问题。平时多注意休息。多吃蔬菜和蛋白质。平时多锻炼身体，增强自身免疫力。
判断自己是大骨架还是小骨架可以用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，两只手指头没法相碰为大骨架，刚好相碰为中骨架，相叠超过一个指甲宽为小骨架。注意要沿着手腕上凸起的骨头圈过去。部位皮下脂肪少，比较适合用于评估。
儿童真性近视可通过散瞳验光进行治疗，矫正治疗可程度进行，矫正可戴眼镜进行。同时，应注意使用眼睛的习惯和姿势，不要熬夜、躺下或在昏暗的光线下使用眼睛。少吃甜食和多种维生素有助于减轻视力。
