平时就应该吃银耳百合,莲子黑木耳,黑芝麻小核桃,山药,枸杞子,黑豆等,这些也适合一些老人家来用于补肾,如果是痰多者,可以吃一些百合炒菜,枸杞。可以吃梨柚子,这是下火的。降火的食物包括,莲子银耳绿豆,冬瓜西瓜,这些食物都有很好的润肺养肺的作用。
这个阴虚内热是虚证,治疗上当然需要用补法,如果虚火大的话,可以配合泻法处理,但重点是以补为主,把阴虚补上去,虚火就下去了。这些一般由针灸师操作,平补平泻也可以。在医生的指导下,根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。
平时就应该吃银耳百合,莲子黑木耳,黑芝麻小核桃,山药,枸杞子,黑豆等,这些也适合一些老人家来用于补肾,如果是痰多者,可以吃一些百合炒菜,枸杞。可以吃梨柚子,这是下火的。降火的食物包括,莲子银耳绿豆,冬瓜西瓜,这些食物都有很好的润肺养肺的作用。
孕妇出现阴虚火旺的问题,由于这个生理阶段的特殊性,所以是不建议随便吃药的,通常还是建议食疗逐渐调整,比如平时多吃新鲜蔬菜,水果中像苹果,梨之类的也可以适量吃,但是比较温热的比如荔枝,桂圆之类的就不太适合了。平时的话,可以吃些绿豆粥,莲藕,百合这些也可以食用。
饮食方面要注意,不要吃太干的食物,像饼干,瓜子之类的零食,油炸、辛辣的食物最好也不要吃,春季人易上火,小便赤黄、便秘,舌苔发黄。肝火上升,导致肺阴更虚,肺结核等病菌,最好选择清淡的饮食,不要吃油腻刺激辛辣的食物,配合医生治疗,多注意休息,保持愉快的心情,增强体质,希望早日康复。