一般来说，轻微脑出血不是很严重。
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，一般症状有头痛、呕吐、嗜睡和昏迷等。如果是轻微脑出血，应该是出血量比较少，对脑功能影响不大，没有明显功能障碍，一般不是很严重，患者可以在医生指导下进行保守治疗。日常要控制情绪，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
一般情况下，不建议脑出血患者吃辣椒。
辣椒是一种辛辣、刺激性的食物，会在一定程度上刺激胃肠道，影响患者的病情。因此，是不建议脑出血患者吃辣椒的。日常生活中，脑出血患者要遵医嘱定期复查；要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配，保证营养均衡。
一般情况下，如果出现脑出血，那么在急性期尽量避免食用羊肉，在病情恢复期间可以多食用一些羊肉。具体分析如下：
由于羊肉中富含的蛋白质，适量的食用可以帮助伤口恢复，并能帮助人体的营养吸收。如果有过敏症的人，最好不要吃，因为羊肉含有丰富的蛋白质，容易引起变态反应。可以多吃些蔬菜蛋白质，对身体的恢复也是有益的。
轻微脑出血经卧床休息一到两周即可康复，轻微脑出血可去医院进行药物治疗。药物治疗的目的在于控制血压的平稳，防治脑部的再次出血，防治引起的并发症状。减少脑出血的复发。脑出血要注意保暖，因为寒冷天气易导致血管收缩，使血压上升。脑出血要预防便秘，大便燥结，病人用力，会导致腹压升高，血压和颅内压升高。
轻微脑出血严重，本身脑出血就是一个很严重的疾病，的所谓的轻微其实是一个相对的一个概念。症状是跟一个出血量，一个出血部位是密切相关的。有一些出血量不大的患者，但是的出血部位如果是脑干，他就会表现的很严重，甚至会危及性命。
