主食吃得少也会导致贫血，脑供血供养不足的病症，严重还会导致糖尿病，心血管病等疾病，还会导致体毒堆积，造成肤色暗淡，脸色难看，所以一定要按时吃饭，主食是必不可少的。
不建议长期使用，长期使用肯定会有副作用，但需要根据疾病需要和身体状况使用。可以到到泌尿科去看医生，复查前列腺超声，然后根据检查结果进行治疗。一般可采用胶囊治疗。平时注意休息，避免过多的住房，避免辛辣油腻的饮食。如果患者有时间去专科医院看医生。
吃得少便秘可采取以下手段调理：
一方面，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，多吃富含纤维素的食物，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等。也可及时前往医院，在医生的指导下，通过服用真液汤、润肠丸等药物或针灸、艾灸等方式进行治疗，有利于改善相关症状。
通常来说，长期避孕药有副作用，具体分析如下：
避孕药含有大量的荷尔蒙，服用此药的避孕效果会更好，但是有一定副作用，内分泌紊乱、月经失调、不规则阴道出等都是临床上较为普遍的不良反应。女性在服用该药的时候，可以到正规的三甲医院做一些体检。
在日常生活中，女性要多喝温水，避免过度劳累，保持饮食清淡，定期进行常规体检，有助于身体健康。
保妇康栓长期用一般会有副作用。具体分析如下：
保妇康栓长期用，可能会引起阴道内部环境的失调、干燥、灼烧感、不适感等。保妇康栓属于中医临床上常用的一种药物，它的主要成份为姜黄油和冰片，属于中草药，使用时间久了会引起一系列的不适。有些患者服用了这种药，会感觉到体内发冷、发冷，还会出现寒颤、过敏等症状。使用不当会引起阴道炎的发生。
一般来说，长期用保妇康栓有一定的副作用。
保妇康栓能活血化瘀、杀菌止带、生肌，可以对症治疗阴道炎或宫颈炎、宫颈糜烂等引起的相关症状，但长期使用此药物可能会引起阴道内菌群失调，降低阴道抵抗力。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
