通常情况下，胃肠积气，可能是以下原因引起的：
一般来讲，胃肠积气是存在的，在进食、饮水和吞咽过程中，所吸入的大部分都是通过呼气或者是打饱了之后排泄出来的，剩下的一部分会进入肠道，剩下的就是消化吸收剩下的食物，在肠道中进行分解，生成一部分的气体，一般都是从菊花里排出来的。消化道积气主要是因为消化道所吸入的或所生成的气体不能被及时顺利的排泄出来。
肠积气一般可以适当顺时针揉肚子。肠积气时们可以用热巾在小腹上敷一条热巾，然后用两只手顺着肚皮做一个顺时针方向的转动，这样可以加快胃肠的蠕动，还可以服用阿莫西林胶囊，地衣芽孢杆菌活菌胶囊，多潘立酮片等药物进行治疗，可以减轻肠道积气的症状。平时要少食用豆类，红薯，香蕉，洋葱等，多喝新鲜的水果和蔬菜，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的东西。
胃难受强行催吐不可以，如果出现胃部不适、有反呕等不适的表现，应考虑是由于胃部有积压食，食物不消化造成的。呕吐的时候胃内会觉得舒服一些。如果胃不舒服，可以考虑是慢性胃炎，胃溃疡，或是食用了一些刺激性的食品，这些都不需要催吐，需要在确定了原因后，服用一些对症的药物。避免强迫呕吐，对胃粘膜造成更大的伤害。
如果胃难受的情况比较严重，建议及时前往医院就诊治疗。
一般情况下，小孩可以食用枸杞，但一定要控制用量，同时还要注意服用后有没有任何的不适。孩子的饮食要尽可能的合理。
儿童可以食用枸杞，具有补气益血、清肝明目的功效，还能滋养肝肾，对孩子的生长发育有很大的帮助。但如果孩子吃了枸杞，会有恶心、呕吐、皮疹等症状，要密切观察，以免引起消化不良和过敏，如果有必要，可以暂时停止使用。另外要注意枸杞的用量，不要一次吃太多，以免引起副作用。
怀孕不建议吃雪糕。
雪糕属于一种冷饮，孕妇长期食用太凉的食物的话，容易刺激到胃肠道，进而引发胃部不适。其次，雪糕里面添加了大量的糖分，长期食用雪糕的话，很可能会引起高血糖，特别是本身有孕期高血糖的孕妇来说，是禁止食用雪糕的。
建议在怀孕后避免吃生冷辛辣油腻的食物，平时多吃温软、富有营养的容易消化的食物。还要密切注意观察有无腹痛，必要时到医院就诊
