脚后跟长骨刺是要保守诊治为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药这都可以。实质上就是足跟骨的骨质增生，其症状是足跟压痛，不敢走路，其原因是股骨软骨的磨损、破坏，是一种自然的退行性变现象，可以通过体征和X光片来确诊，目前还是以保守为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，来控制病情。
每天晚上出现腿部疼痛的症状，很有可能是因为骨刺，当然也有可能是骨质疏松的原因，或者是关节腔炎症刺激，你首先需要做的是去检查一下，如果确定是骨刺的话，可以在医院的指导下选择服用一些药物来进行针对治疗，平时也要多晒太阳，避免长期保持一个姿势。
一般来说，背部骨刺引起疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
背部骨刺引起疼痛可能是背部骨骼出现了增生、老化从而形成骨刺导致的。患者应该减少背部的负重活动，同时注意保暖，可以遵医嘱通过热敷、烤电促进局部的血液循环加速，使疼痛缓解。患者还可以遵医嘱使用骨刺片、跌打丸等药物缓解疼痛。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
后跟骨刺是由于骨骼出现老化，退变而产生的一种正常的退行性改变，是正常的生理现象，是骨骼老化的表现。主要采取对症治疗，可以让病人卧床休息，减少活动，可以进行足浴，中药熏洗，在局部还可以给予针刺，艾灸等办法治疗，以促进局部的血液循环，延缓骨质增长，退变速度。
胸闷咳嗽，而且伴有肋骨刺痛，主要考虑可能是因为最近这段时间咳嗽剧烈以后导致有一些肋骨炎或者根神经痛为主，同时也不排除有肺炎的可能性，应该要及时到医院检查一下。平时也可以服用一些止咳或者消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且要注意饮食忌口。
