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给个好的治疗方案
顺产两周后可以使用收腹带的,使用腹带并不能改变它们恢复的速度。剖宫产术后,是常规使用腹带的。术后使用腹带,主要是为了压迫止血,防止伤口慢性渗血,而不是为了收腹。
如果在产后用收腹带,最好顺产一个月后可以用,剖宫产最好二个月后用。最好让身体自然恢复后再使用,因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的。选择自然分娩的产妇,不宜长期使用收腹带。想在产后塑形瘦腹,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,经常做抬腿以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用。剖宫产的在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用。身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
自然分娩的妈妈可以在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正裤,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹裤,帮助塑身,而无论是顺产还是剖宫产妈妈,可以在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹裤。
能够帮助束缚形体,也有利于减肥以及子宫的恢复。但应该正确掌握时间的应用。但如果光靠收腹带来减肥也是不合理的。平时也应该积极参加锻炼,控制饮食。尽量少吃脂肪类食物以及糖类的摄入。平时可以多做些收腹的动作,如做一些仰卧起坐,或者是饭后应站立半小时,用双手敲打下腹部两侧,这样的效果也很好。
通常在顺产后一天用收腹带效果好,对于剖宫产的女性,由于手术原因导致腹部有明显的切口,有可能是横切口,也有可能是纵切口,所以需要在产后一周再使用收腹带好。
剖宫产术后立即可以使用收腹带。不过使用的时候,收腹带需要松紧要适中,不能过紧,避免引起产妇局部不适。剖宫产术后6小时可以在帮助下翻身。24小时拔了尿管产妇后可以在家属的帮助下缓慢下床活动,并尝试自己解小便。