怎样搭配饮食才能更好地发育?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎样搭配饮食才能更好地发育?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何伟文 医师 个人诊所儿科
擅长:儿科、尤其擅长唐氏综合征、
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指导意见:你好,在发育阶段一般要加强营养,注意饮食卫生和个人卫生,注意休息,保证睡眠,适度运动。
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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指导意见:你好,多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.
相关问答

出现软骨损伤,患者可以通过药物治疗、理疗等方法来达到更好地恢复的目的。
1.药物治疗:如果软骨损伤面积较小,患者可以遵医嘱口服盐酸氨基葡萄糖片来营养软骨,促进恢复;如果软骨损伤之后局部有炎症,可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药来缓解。
2.理疗:患者还可以到专业的机构,根据具体的情况,适当地做热敷、艾灸、拔罐、电烤等理疗,以促进局部血液循环,疏通经络和气血,促进软骨恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孩子体质虚弱,经常爱生病,可以给孩子化验一下免疫球蛋白看看免疫力,免疫力低可以吃点药物调节一下免疫力,临床效果不错。体质虚弱的孩子如何调理需要一个长期的过程,平时不能穿的太暖,不能吃的太多,可以每晚给孩子捏脊泡脚等,多带孩子运动增强抵抗力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在平常的时候喝一些酸奶,可以补充身体的营养和水分,并且在饮食上应该尽量多吃一些富含营养的食物,并且要保持大便的通畅,如果是结肠癌,饮食方面是需要合理的进行调节的,是饮食以清淡为主,多吃易消化易吸收的食物,忌食辛辣刺激类的食物,腌制烧烤类的食物也是不可食用的。多吃高蛋白类的食物提升免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

甲状腺手术后恢复方法如下:
1、一定要听从医生的建议,按时吃药,按时复查。甲状腺癌手术后,患者甲状腺功能可能受到一定影响,出现甲状腺功能亢进、甲减等问题,表现为畏寒、反应迟钝、食欲减退、皮肤粗糙等不良反应。此时,患者及其家属必须及时到医院检查和治疗。
2、注意伤口恢复。伤口恢复是关注甲状腺癌手术结束后恢复期的重点目标。部分患者伤口可能渗出液体、红肿或瘙痒。此时,不要根据经验主观处置,一定要联系医生,在医生的指导下进行康复。
3、注意饮食营养结构的改善。甲状腺是人体重要的内分泌器官,过多的营养补充和不合理的元素摄取会起到相反的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果痔疮发生,应该首先注意调整饮食,多吃蔬菜水果和粗纤维食品,养成每天排便一次的习惯,可以预防便秘,避免排便困难。可以考虑用痔疮膏进行治疗,有助于促进痔疮的康复,严重的病例可以去医院进一步检查或手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

引起脂肪肝的原因主要与长时间不良的饮食习惯和生活习惯导致热量摄入过多,消耗不足,过多的脂肪沉积于肝脏所致。导致脾肿大的原因,如果没有血液系统疾病,那么考虑有脂肪肝有一定的关系。一般是不需要进行药物治疗的,关键是要注意严格控制饮食,不要进食油炸油煎的食物,甜食,各种动物内脏,动物性脂肪以及其他各种高热量食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。