不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，牙结石是细菌粘附的位置，所以会出现口臭，需要及时去口腔科进行洗牙去除牙结石。养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
结石疼痛大部分见于输尿管结石。输尿管结石引起疼痛主要是因为结石堵塞输尿管后引起输尿管痉挛，输尿管痉挛可引起急性剧烈疼痛，一般为绞痛，多合并有恶心，呕吐等症状。肾结石及膀胱结石，一般不会引起痉挛，所以疼痛较少见，如果有疼痛一般是隐痛，不会剧烈疼痛。
如果是肾脏内比较小的结石，也可以出现轻微的腰困，腰酸等。如果肾结石比较大，就会出现腰部明显的憋胀不适，尿血等。如果肾结石掉入输尿管狭窄处，还可以出现腹部剧烈的绞痛，恶心，尿频等症状。
结石会导致患者腰腹部疼痛，一般呈绞痛。疼痛是比较剧烈的，当输尿管结石卡住输尿管，就会使输尿管内的压力急剧升高，从而有可能会导致输尿管痉挛，所以就会产生疼痛的临床症状。只靠口服的止痛药一般无法缓解临床症状，需要及时到三甲医院泌尿外科去打止痛针或者吊止痛水。
肾结石的痛苦主要有肾盂阻塞、肾盏腔内压力增加、肾包膜张力过度等，还可能与肾脏结石的炎症、水肿、黏膜刺激、蠕动增强等有关。
疼痛的主要发生在腰部和腰部。但如果肾脏体积小，则可能会在肾盂或肾盏中移动，特别是在肾盂出口处和肾盏的颈段，使其发生强烈的运动。因此如果尿道突然阻塞，会导致肾脏聚集的牵引，导致肾脏绞痛。肾结石有明显的痛楚，主要表现为一侧的腰腹部有钝痛或隐痛，运动后会加剧。在肾脏或输尿管中运动并受到刺激的小结石会导致肌肉的抽搐。
