高血压并且有胆固醇升高，高血脂也需要看看有没有血糖升高，三高症是最容易伴发的，理论上来说不能吃的东西就是动物的内脏，还有就是高盐的食物都不能使用，鸡蛋可以是不要吃蛋黄或者每天不要超过一个。饮食要有偏向性，多吃寒性，少喝凉水冷饮。多吃水果，少进补。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食，不饮酒，适当运动，保持健康的生活方式，注意血压变化，定期监测血脂水平，禁食高胆固醇食物，适当运动，保持健康的生活方式，也可以在医生指导下使用药物，它可以全面调脂，降低甘油三酯效果更强，同时配合合适降压药物。
患有高血压的老人，是不能喝酒的，因为酒精会引起血液增加，严重时会危害到生命，所以患有高血压的老人有饮酒的习惯，抽烟也是不可以的，患有高血压的老人一定要注意保护身体，防止血压升高。
高血压要吃清淡的食物，避免油腻的食物。如果以前没有高血压的疾病，而仅仅是这次测的有点高，问题不大的。偶尔的血压高，是由多种因素引起的，平时饮食要清淡，不要吃太咸的食物，如各种腌制食品。
血压在一天中的不同时间是不同的。晚上血压高，可能是由于血压不稳定引起的。与自己的生活饮食习惯有关系，比如情绪过于激动，常喝浓茶，浓咖啡。如果是高血压患者，可能是由于白天服用降压药而导致夜间血压升高。患者平时要多注意自己的生活饮食习惯，夜间尽量不要进食，不要吃高胆固醇的食物，多补充维生素。
血压高一般是可能引起冠心病的。
高血压会造成很多并发症，包括冠心病。高血压是冠心病的独立危险因素，有高血压病史得冠心病的几率通常是高于没有高血压的。出现不适症状，就要及时去专业的医院进行常规检查，比如心电图、尿常规等，通过检查确定病情是哪种症状引起的，在医生指导下对症用药。
建议每天坚持测血压，高血压患者应该定时定量服药。
