直肠炎平时注意腹部保暖，避免受凉。要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而，致肠道功能紊乱。治疗主要通过适当休息，进食清淡、营养丰富、刺激性少的食物，并得心情愉快，劳逸结合。
常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重，偶呈急性暴发。直肠炎症状反复发作的原因有，轻信偏方、盲目治疗，许多人由于各种各样原因，不去正规肛肠医院进行治疗。轻信偏方，盲目服用药物，其结果只能是越治越重，治疗浅尝辄止，部分人虽然接受了正规治疗，但是却不能坚持下来，病情稍一缓解就擅自停止用药，结果造成病情反复发作，以至于越来越重，还导致疾病对药物的敏感性下降，耐药性增强，治疗难度加大。
直肠炎的治疗包括饮食治疗，腹泻期要注意补充营养，适当减少饮食中纤维素成分，以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。心理治疗，做好思想工作，尽量全身放松。
直肠炎的病人不能吃辣的东西。而且一些脂肪含量比较高的食物也要少吃点，否则还会加重病情，形成病情的反复发作。此外生冷的东西也应避免少吃或者不吃，因为这些都会刺激肠胃，加重病情。
平时应清淡饮食，避免急食，多加咀嚼饮食，一定要禁烟，酒，避免粗糙、辛辣、生冷、过热等刺激性食物。饮食要注意营养。多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，不要熬夜。
