如果大便中有消化不完全的食物，说明消化功能差，不能将食物完全消化，也就是说不能吸收食物中的营养成分，要改变这种情况，平时要注意饮食，吃一些比较好消化的食物，比如起面的馒头，花卷，小米粥，也可以吃一些帮助消化的食物，比如山楂，比如木耳等，另一方面可以选择一些健运脾胃的药物，促进胃肠蠕动。
昨晚吃的茴香饺子今早大便里很多未消化的茴香主要的还是饮食的问题，如果饮水量太少，经常吃一些垃圾食品，经常吃些油炸的辛辣刺激的食物，容易便秘，多吃高维生素，高纤维素的食品，比如白菜，菠菜，芹菜，香蕉，脆梨，注意适当的增加运动。
人消化食物需要6-12个小时左右，但具体食物不同，时间不同。
人体对食品的吸收和吸收的时间也会有很大的差别。一般情况下，人体的水分和药品会被胃部吸收，并在数分钟至1个小时之内被人体所接受。淀粉食物在嘴里被消化和被吸收，2-4个小时左右就能被完全消化。蛋白食物通常要4到8个钟头才能被人体消化和吸收。脂肪食物需要6-12个小时才能完全消化。
维生素D含量丰富的食品包括鱼类，动物肝脏，虾类等，可为人体提供大量的微量元素。
多做户外活动只要身体受到充足的日光照射，身体便能合成出充足的维生素D。如果不注意补充维生素D,则会使人出现佝偻病。此外，长期摄入较高含量的维生素D也可对身体产生不利影响。另外，过量摄取维生素D还可引发其他疾病。成年人维生素D较少，缺维生素的人以儿童及老年人居多，小儿维生素不足可造成鸡胸或漏斗胸等。
大便中有粘液是由肠道炎症引起的，常见的疾病有克罗恩病、细菌性肠炎、节段性回肠炎等。肠道炎症性病变会导致人体免疫系统出现变态性反应，肠道组织的上皮细胞会分泌大量吞噬细胞和组织液，从而杀灭致病菌。由于肠道蠕动，组织液进入下消化道，与排泄物发生混合反应，排出体外，导致大便粘稠。也有可能是直肠息肉、大肠癌、肠道菌群失调症。这些疾病会严重影响肠道功能和状态环境，从而导致不良反应。
一般来说，大便中有蛔虫的原因如下：
饮食不洁可能会导致出现大便中有蛔虫的情况，建议患者可以在医生的指导下，服用清虫类药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
