首先考虑是前列腺炎引起的症状，同时前列腺炎会导致精子质量下降的。要通过前列腺液化验和前列腺B超化验明确到底是不是前列腺炎症，然后选用一些清热利湿通淋利尿的中成药持续治疗两到四周左右。前列腺炎好转了，精子质量也会改善的。
精子活力差就要多补充蛋白质，通过含有的蛋白质来提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强男性免疫力。日常注意多注意休息，无久坐，戒烟戒酒。饮食上可以多补充些蛋白质比如肉、蛋、奶；以及一些富含锌的食物，比如海鲜、贝类、坚果；同时需要注意不要饮酒，抽烟；咖啡、可乐也需要控制；注意穿宽松衣裤，以免阴囊温度过高，不利于精子生成。
一般情况下，精子活动力分级是判断精子质量的一项重要依据，分为A、B、C、D四级。具体分析如下：
专业医疗机构通过取精液后在显微镜下观察精子活动力，判断质量的好坏，一般可分为A、B、C、D四级。A级精子活动最好，显微镜下精子呈快速直线向前运动；B级和C级依次递减；D级活动力最差，只在原地活动。当患者精子活动力在C、D级，就可以确定为弱精症。建议患者及时做相关检查明确病因，积极治疗。
弱精症日常要注意多补充蛋白质，通过含有的蛋白质来提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强男性免疫力。日常注意休息，无久坐，戒烟戒酒。不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃。
建议在人流手术室观察一到两个小时，在家休息两周左右，两周内尽量不要有盆浴，可以选择淋浴，每天可以用温水清洗外阴，尽量用卫生纸，不要用卫生巾，药物卫生巾不透气。同时一个月内禁止同房，注意休息、避免劳累，也要多喝温水，吃易消化的食物，不要吃辛辣的食物。注意观察阴道流血及腹痛的情况，如果出现阴道大量流血的现象，应及时就医。
一般情况下，精子活性A+B是指总的前进精子数量，具体情况分析如下：
如果精子活性A+B超过60%，说明其活力完全正常，可以怀孕。如果精子活性指数降低，则会导致怀孕的可能性降低，所以要做更多的检测，比如精索静脉b超，支原体，衣原体，血液检测，性荷尔蒙等。在确定了精子活性降低的原因之后，可以进行针对性的干预，从而达到改善精子品质，增加怀孕的几率。
