可以少吃。小孩子轻微咳嗽有痰的话，一般考虑是受凉后上呼吸道感染的症状，没有其他症状，一般问题不大，感冒的话大部分都是属于自限性的疾病，需要去多喝水观察。还有可以是吃柚子，金橘还有雪梨这些水果的，可以有助于缓解咳嗽和化痰的作用的。
出现咳嗽咳痰时，可以吃葡萄。葡萄性平，味甘酸，富含维生素、氨基酸、钙、磷、钾、铁等营养物质，具有健胃消食、生津止渴、润利咽喉、补养气血、缓解精神疲劳、抗肿瘤、延缓衰老等作用。
咳嗽有痰可以少量吃肉。咳嗽有痰是呼吸道疾病的常见症状，多见于上呼吸道感染。治疗上以化痰止咳、抗炎平喘为主。咳嗽期间会导致食欲不振、消化不良等胃肠道症状，肉类大多不易消化，且容易助热生痰，故不宜食用。
小孩咳嗽有痰吃小儿头孢克肟颗、，小儿氨溴索口服液等药物好的快。
先不要盲目用药，建议先带小孩去医院详细检查，让医生听诊，查血常规和C反应蛋白，如果出现白细胞偏高，并且中性粒细胞比率增高，C反应蛋白也高，说明存在炎症，患儿可以遵医嘱服用小儿头孢克肟颗粒，小儿氨溴索口服液，也可以进行雾化吸入治疗，避免寒凉刺激。
咳嗽有痰是可以吃芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素等物质，具有健胃、防止头晕、头痛等功效。但芒果不宜过量，吃多了容易上火，引起便秘等不实症状。除了芒果可以吃以外，其他的如苹果、橘子、香蕉等新鲜的水果，都可以食用。在生活中，一定要多饮水，加快新陈代谢。
咳嗽有痰的患者尽量不要食用刺激性食物。有痰的人要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。咽喉部位的粘膜由于炎症引起的过敏反应，而吃了辛辣的食物，不但会使发炎加剧，而且会使咳嗽更加严重。还不能吃榴莲、荔枝、杨梅等辛辣的食物，这些都会导致炎症加剧。建议患者平时多注意休息，多喝水，吃清淡的食物和新鲜的水果。
