高脂蛋白血症Ⅰ型（
一定要多吃清淡的水果蔬菜，可以抑制胆固醇吸收，同时还能够预防动脉硬化，适量或少量饮酒也能降低胆固醇，以后不要再吃辛辣和刺激的和油腻的东西，低脂少油限盐，在饮食上多注意多吃蔬菜粗纤维素食物。戒烟戒酒。
适量吃海苔对身体有好处。其实海苔里面的营养成分还是比较多的，适当的吃一些海苔对身体是有一定帮助的，而且还可以帮助孩子的大脑或者身体促进发育，但是吃海苔的时候，每天吃两片就可以，千万不要吃的太多，如果是吃的太多，对身体来说也没有什么好处，所以在吃海苔的时候一定要适量。
萝卜是生活中很常见的一种家常菜品，这种食物营养价值比较丰富，如果能够在日常的时候经常吃萝卜，对身体健康是有很多好处的，萝卜中还含有一种抗肿瘤，抗病毒的活性物质，如果能够经常吃，还有助于预防各种癌症的出现，在出现咳嗽痰多现象的时候，也可以通过吃萝卜来帮助改善。
要合理的用药，尽量将血压控制在合理的范围内，血压升高对人体的损伤非常大，会诱发多种疾病，高血压用药治疗，能够很好的控制血压，并且要定期测量血压，尽量将血压稳定住，定期测量血压，必须要按时定量的服用降压药物，平时应该要加强锻炼，尽量控制体重。
苹果的营养很丰富晚上吃不会有什么危害的，但是不要吃太多，苹果有果酸，晚上吃太多也是会对胃粘膜有刺激的，苹果的营养价值也是比较高的可以协助身体排除一些垃圾毒素，同时一些减肥的人，食用水果也是可以达到减肥的效果。
怀孕初期是可以吃番茄的，而且番茄含有的维生素特别的丰富，而且在怀孕期间可能会受到各方面因素的影响，女性会出现一些斑点，在身体上，尤其是脸部上会比较的多，也可以吃一些番茄，达到一个淡斑的效果。
