双脚发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该吃些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
龟头出现胀疼可能是这几种炎症导致的。
1.睾丸炎，炎症的刺激使睾丸出现疼痛，且睾丸炎可使睾丸功能受损，生精能力下降，如治疗不及时，可造成男性不育。
2.附睾炎，附睾紧邻睾丸，附睾受感染引发炎症也会扩散至睾丸，刺激睾丸，导致睾丸疼痛。附睾炎同样可影响生精能力，甚至导致男性不育。
3.阴囊炎，阴囊内容纳睾丸、附睾及输精管，阴囊炎症若治疗不及时，可波及睾丸及附睾，出现睾丸疼痛症状。
肩关节酸痛主要是以下原因。
肩关节酸痛通常是因为长期的体力工作导致身体的肌酸酶分泌过多，从而出现局部酸痛的症状。要想减轻症状，可以通过局部热敷来加快肌肉的吸收。还可以在医生指导下使用活血止痛的药物进行治疗，如活血止痛膏、尼美舒利胶囊等镇痛药。
日常生活中，患者应当注意做好局部保暖工作，以免出现着凉感冒的情况。
股关节疼痛，可以是运动过度、腰间盘突出压迫股骨头引起的疼痛、坐骨神经扭转等因素引起的。具体内容如下：
1.运动过度：运动过度引起的肌肉疼痛，可以在日常生活中进行泡脚和按摩来缓解。
2.腰间盘突出：腰间盘突出引起的关节疼痛，要考虑有没有腰间盘突出的。患者可以到医院的骨科拍片，如果出现了关节的酸痛，可以用膏药或者针灸来缓解。
3.坐骨神经痛：如果患者坐骨神经痛，也可能会导致股关节酸痛。如果是因为坐骨神经痛引起的疼痛，也要到医院做进一步的检查。
每天早上起床关节酸痛可能是强直性脊柱炎、退行性骨关节病、风湿、类风湿性疾病等，具体内容如下：
1.强直性脊柱炎：患者发病初期会有腰骶部疼痛的症状，后期脊椎以及膝髋等关节也会出现酸痛、僵硬、活动受限等症状。
2.退行性骨关节病：是一种退行性疾病改变，关节常会出现红肿、酸痛等症状，一般会在活动后加重。
3.风湿、类风湿性疾病，常常可以引起关节的酸痛、僵硬，疼痛一般呈游走性，同时伴有关节的红肿症状。
手臂关节酸痛是以下原因。
一种见于受力牵拉过大引起。尤其见于提重物时间较长或搬重物品后，致使手臂关节处韧带发达、关节囊受力牵拉过大，因而导致痉挛、受伤的状况会使手臂关节出现明显酸疼。
二是常见于疲劳造成的肌肉劳损以及由于运动而使身体局部发生疼痛。尤其活动之后的休息，手臂部位关节酸痛尤为突出。
再就是可见于因寒冷引起关节周围组织痉挛、收缩时，还会导致手臂关节疼痛明显。
建议患者对症处理，注意休息。
