通常来说，最近不是腹泻就是便秘可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是肠胃功能失调，或者是饮食方面的原因。如果早晨空腹喝蜂蜜水，或者是吃了太多的冷饮和润肠的食品，都会引起腹泻。如果经常食用辛辣、过硬的食物，会影响肠道的蠕动，还会导致便秘，可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌、整肠生等药物。
一般情况下，女性经常便秘可能是以下原因导致的：
因为女性平时的生活中有很大的压力，而情绪比较多，所以会造成肠胃的干燥，从而引起常便秘。从生理学上讲，女性的腹部肌肉比较薄弱，排泄的力气也比较少，所以很可能导致经常便秘。另外，女性的运动能力要弱一些，肠胃的活动能力也会很弱，很有可能会出现经常便秘的情况。因此在日常生活中女性要多喝热水、多食用新鲜的果蔬、多做锻炼。
腹痛的原因比较复杂，女性下腹部有子宫、双附件、膀胱、结肠等脏器。腹痛要结合患者的年龄，腹痛的伴随症状，腹痛持续时间，是否在月经期，有没有白带，有没有腹泻便血，有没有尿频、尿急、尿痛等症状进行综合判断。如果是阵发性腹痛一般是由平滑肌痉挛引起的，也有可能是炎症引起的器官痉挛，常见的原因有痛经、肠炎，肠痉挛、盆腔炎、附件炎、膀胱炎等，建议及时就医进行治疗。
经常腹泻是肠易激综合征。
经常腹泻通常是肠易激综合征，肠易激综合征与免疫、情绪、感染、肠道菌群失调等因素密切相关。主要表现为大便性状改变、腹胀、腹痛，需要做胃肠镜检查，明确诊断是否存在器质性疾病，可以采取支持对症治疗、心理辅导。具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
日常生活中，饮食方面需要注意少食辛辣食物，如葱、蒜、辣椒等，忌食发物。
一般情况下，经常便秘分为器质性和功能性两种，其中以功能性便秘最为常见。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，器质性便秘一般并不常见，是由于脏器的器质性病变所致的便秘，比如结肠肿瘤引起的肠梗阻，就可以引起便秘。而功能性便秘则分为结肠运动减慢和肛门直肠肌肉运动不协调，两者可以单独也存在，也可以同时存在，主要病因是患者的饮食摄入水分以及纤维素不足，或紧张、焦虑等精神因素导致。
一般情况下，小腹阵痛可能是慢性胃肠炎、尿路感染等原因引起的。具体分析如下：
1.慢性胃肠炎：如果患者食用了不洁的食物，可能会是细菌侵入胃肠道，容易诱发慢性胃肠炎，从而引起小腹阵痛。
2.尿路感染：如果患者没有做好个人卫生工作，可能会使尿路有细菌滋生，容易造成尿路感染，从而引起小腹阵痛。
建议患者及时就医进行相关检查，根据检查结果，对症治疗。
