一般情况下，小腹胀痛月经推迟可以通过日常护理的方式进行处理，具体内容如下：
如果出现小腹胀痛月经推迟的情况，患者平时可以适当运动，加快血液的排出，还可以多吃温补气血的食物，如红枣、木耳等，也可以到医院做血液hcg的化验，明确有没有妊娠，如果没有人参，可能是体内的内分泌异常，从而出现月经推迟，患者可以调整自己的生活作息，适当释放压力，缓解精神压力，一般不用进行特殊处理。
一般情况下，左下腹部胀痛见于下列情况：
第一，慢性便秘多见于中老年人，由于肠胃的活动变得缓慢，饮食不规范，容易导致腹痛，甚至会有恶心、呕吐等症状发生。
第二，由于乙状结肠和直肠的肿瘤会导致大便不正常，同时还会导致大便不正常，如果是因为结肠的肿瘤是溃疡性的，很可能会引起患者出现肠梗阻和左侧下腹部的胀痛。
一般来说，月经推迟小腹胀痛是月经不调、服药等原因导致的。具体分析如下：
月经推迟小腹胀痛，很有可能是由于月经不调、服药、妊娠等原因引起的，建议去医院做B超看看子宫内膜的厚度。有过性生活的女性可以提前做孕试纸，也可以做血液检测。通过以上的检测，可以明确病因，然后进行针对性的处理。不过，如果推迟一个周之内，也是比较正常的，可以先休息2-3天，然后用药物进行调理。
日常生活中，饮食应当尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
女性左下腹胀痛首先要考虑到妇科方面的原因。痛经或子宫内膜异位症可能是出现左下腹胀痛。如果患者除了左下腹痛，还伴随有小腹正中、右下腹疼痛，还可能是急性或慢性盆腔炎。左下腹胀痛可能是妇科急性疾病，如左侧卵巢囊肿蒂扭转、宫外孕破裂出血、卵巢黄体破裂等。同时，考虑到胃肠道疾病，比如急性胃肠炎、肠痉挛、肠道功能紊乱等，建议及时明确病因。
月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛是可能是肝郁气滞、激素水平变化等原因导致的。
1.肝郁气滞：如果女性肝郁气滞，可能会造成肝经瘀滞，气机不畅，经脉雍滞，从而导致乳房、小腹等肝经所循行部位发生胀痛，进而引起月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛。
2.激素水平变化：如果患者体内激素水平变化，可能会导致黄体萎缩不全或萎缩延长，从而导致月经推迟，也会影响其他部位，从而引起乳房胀痛、小腹胀痛。
小腹胀痛跟月经推迟有关了，月经推迟一周或是提前一周都是正常的，由于月经没有来潮引起的小腹胀痛了。如果超过一周了需要化验尿妊娠试纸排除怀孕了，有时劳累，情绪波动，压力大，都是会影响月经按时来潮的。
