这些问题发生在跑完1000米后，很可能是因为平时不锻炼，也可能是因为竞争的紧张，应该舒缓一下就没有什么大问题的，可以做热敷按摩，例如，对肌肉和胃做热敷按摩，当然如果第二天还是没有舒缓，可去医院检查。
是气血虚弱或低血糖，去正规医院就诊明确，不要劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，应规律进餐，增加饮食营养，增强体质，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善病症。
通常来说，呕吐、头晕、四肢无力可以按医嘱使用以下办法，具体分析如下：
有可能是脑膜炎、脑部占位性病变，比如脑出血、脑水肿等。需要马上去医院做CT检查，做脑部核磁共振检查。感染要及时应用抗生素，出现脑出血等情况，要尽早发现出血部位，进行止血，排除淤血。出现脑水肿时，可以通过抽取脑脊液来降低颅内压，减轻病情。
一般情况下，头晕眼花四肢无力呕吐可能是以下原因引起的，具体分析如下。
第一，如果患者有脑梗死、脑出血等脑血管病，容易出现头晕眼花四肢无力呕吐的情况。
第二，如果患者有脑炎、脑膜炎等颅内感染的情况，容易出现头晕眼花四肢无力呕吐的情况。
患者需要及时到医院检查，明确病因后，在医生的指导下再进行相应的治疗。
一般来说，腹泻、呕吐、头晕、四肢无力该使用药物治疗。
腹泻、呕吐、头晕、四肢无力可以使用环丙沙星、克林霉素、氟哌酸等药物治疗，效果较好。同时要大量喝点糖盐水，以维持机体电解质平衡。腹泻、呕吐、头晕、四肢无力是急性肠胃炎的典型临床表现，多是由于食物中毒引起。治疗期间注意清淡饮食，不要吃生冷硬的食物。如果症状加重，可以静脉滴注抗生素和能量合剂。
一般情况下，腹泻、呕吐、头晕、四肢无力可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹泻、呕吐、头晕、四肢无力的情况，这可能是急性胃肠炎所造成的，患者应遵医嘱使用黄连素片、蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。
2.日常护理：在治疗过程中，患者要注意进行护理，要注意水分的补充，应尽量避免食用辛辣刺激性食物，饮食应该以清淡为主。
