到本地医院做了两天牵引，输乐天的脱水的液。
我该怎样加强锻炼，吃什么药才能缓解疼痛
左手麻木指尖疼痛，可能与颈椎病变有关，也可能是末梢血液循环不好导致的末梢神经症状，还有可能是由于中风偏瘫、腰椎病、糖尿病、神经炎、肌肉萎缩、肢体瘫痪等多种情况，需要及时到正规医院进行检查，明确诊断，对症治疗。
手麻木疼痛，可以到当地医院行颈椎核磁共振诊断，不排除局部软组织慢性损伤可能。可以局部理疗热敷，口服药物治疗，禁止久坐及低头活动。牵引治疗的。如果长期保守治疗无效果就手术治疗。
手胀痛麻木主要见于脑血管病、神经根型颈椎病、臂丛神经损伤、腕管综合征等疾病。一些丘脑梗塞的病人可出现对侧肢体疼痛、麻木及乏力，称为丘脑痛。神经根型颈椎病可出现一侧或双侧上肢疼痛、麻木，呈根性放射，常无肌力的改变。臂丛神经损伤多由外伤引起，可出现患侧上肢烧灼样疼痛及麻木感觉。
右手麻木胀痛有可能是颈椎导致压迫神经所造成的，也有可能是肘管综合征所造成的，所以是需要去进行相关的检查来确诊病因，这样才可以做到对症下药。可以通过药物、手术、针灸、推拿等方法来进行治疗，具体的治疗方法要根据个人病情决定。
手麻木胀痛有可能是属于慢性疲劳，经常的做家务活也有可能会出现一些颈椎疲劳，网球肘肩关节周炎的症状。就要注意休息，劳逸结合平时不要过度劳累就有助于改善也可以骨科检查，比如可以配合一些消炎止痛的药物。
