乳房有硬块是不正常的表现。
正常乳房是没有硬块的，因此乳房出现硬块，并不是正常现象。常见的乳房硬块包括乳腺增生性肿块、乳腺腺纤维瘤、乳房囊肿以及乳腺恶性肿瘤，比如乳腺癌或者乳房肉瘤。如果出现以上症状，需要到医院及时就诊，不要拖延病情。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
多数是患有乳腺增生的病人，出现乳房有硬块的症状。在用药物治疗的同时，病人要注意休息，不要进食辛辣刺激性的食物，不要过度劳累，病人可以，宜清淡饮食，少吃含雌激素的食物。
8岁女孩乳房有硬块是正常的生理现象。
这是激素分泌的表现，不是发育太早，避免刺激硬块，会自行消失。孩子营养好甚至过剩，容易性早熟或生理期提前等，不要给孩子吃热量高、含糖量高、油炸的食物，少喝饮料和吃太多营养品，避免孩子性早熟，乳房硬块若一直不消失，建议到儿童医院内分泌科就诊。从年龄上看乳房发育略早，可能跟长期吃含雌激素较高的食物有关，如鸡肉等，注意观察，调理饮食，少吃含雌激素高的食物，疼痛厉害或肿块增大较快，要到医院检查内分泌。
乳房有肿块可能是不正常的。正在母乳喂养，这可能是因为母乳没有完全排空，母乳在乳房中的长时间停留很容易导致细菌感染和乳房炎症。婴儿不能吃的牛奶应该用吸奶器吸出来。牛奶不多可能与牛奶流出不畅有关。可能是由乳腺小叶增生引起的。及时去医院检查。
乳腺的硬块严重程度跟乳腺肿块的良恶性是有关系的。良性肿块只是引起局部的占位，伴或者不伴有疼痛或者其他的不适感，进行手术或者是保守治疗就可以，不会导致严重的后果。
