受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
感冒时会出现咽喉部炎症反应，导致红肿、痒痛等不适，是不适合吃甘蔗的，因为甘蔗中含有大量的蔗糖，过甜的话会对咽喉部产生刺激，加重炎症反应，有利于细菌、病毒的滋生。所以不能吃。
感冒是可以拔罐的，主要看感冒的类型，对于风寒感冒可以直接拔罐，风寒感冒一般为风寒之邪侵犯人体，肺气失和所导致，拔罐的作用是将人体内的湿气、湿邪通过穴位排出体外，但对于感冒的痊愈作用不明显，风热感冒为风热之邪犯表，也可以采用拔罐的方法排毒泄热，疏通经络，祛除瘀血，也能调整人体的脏腑阴阳平衡，从而达到扶正祛邪，治愈感冒的作用，同时也可以采用相应的药物治疗。
患者因感冒引起鼻塞的问题，建议通过物理治疗以及药物治疗的方法来帮助改善症状。
物理治疗：出现鼻塞的情况，患者可通过鼻部热敷、按摩等方式，来帮助促进局部血液流通，缓解鼻塞症状。
药物治疗：在采取物理措施的同时，还可通过服用对症药物进行治疗。感冒后出现鼻塞的症状，是因为病毒入侵黏膜后引起局部黏膜充血、水肿所致。患者可服用临床常用的连花清瘟胶囊。该药是纯中药制剂，现代药理研究表明其能抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多种呼吸道病毒引起的炎症反应，有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，从而缓解因感冒所致的鼻塞、流涕等症状。
考虑到鼻粘膜充血可能导致鼻充血，建议给宝宝服用扑热息痛黄纳米治疗，然后引导宝宝眉毛中间的发际线，对宝宝进行垂直按摩，帮助宝宝通过游戏。平时要注意保暖，避免风寒，保持室内空气循环不干燥。
要找到感冒的病因。如果是流感病毒导致，要应用对应的药物进行治疗。如果是普通感冒，可以应用一些清热解毒的中成药。如果伴随着明显的细菌感染，要应用抗生素进行治疗。另外对于体温升高，可以对症应用解热镇痛的抗炎药物。
