胃不舒服最好不要吃甜食，以免危害身体健康。
如果肠胃不适，最好不要食用糖类食物，特别是以胃部疼痛为主的病人。肠胃不舒服的人，肠胃状况通常比较差，吃了甜的食物会对肠胃造成一定的刺激，而且甜的食物在消化过程中会产生酸性，容易导致胃酸的分泌增多，造成胃粘膜受损，加剧胃部的不适。如果是平时多食用一些甜品，会导致肠胃不适，比如腹胀、恶心、呃逆等。
一般情况下，胃不舒服可以吃韭黄，但要注意控制食用量，具体内容如下：
如果患者胃不舒服，可能会出现腹胀、腹痛、反酸等症状，而韭黄含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素，有助于促进消化，还能为患者补充身体所需要的能量。因此，在胃不舒服的时候，患者应可以吃韭黄。但是，韭黄具有刺激性的气味，如果患者大量食用韭黄，可能会加重胃肠道的负担，患者可能出现更加明显的不适症状。
中医中药是我国传统的诊疗疾病的方法，历史悠久，在我国已运用上千年，具有很好的安全性和有效性。药物会对胃肠的刺激，在口服中药时需要注意把中药温热以后服用，选择在饭后半小时服用，对胃肠的刺激作用会减低。
胃不舒服不可以吃蛋糕，具体如下：
通常情况下。胃不舒服的患者不可以吃蛋糕。这是因为蛋糕属于甜食，含有大量的糖分，食用后可能会对胃部造成负担，加重不适的症状。如果患者胃不舒服，可能是胃溃疡、肠胃炎等疾病导致，建议患者及时就医，以免病情延误，造成严重后果。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。此外，还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物。
一般情况下，吃中药胃不舒服想吐可通过调整用药时间、按摩等方式来改善，具体内容如下：
1.调整用药时间：吃中药胃不舒服想可以把吃药的时间缩短到饭后三十分钟，这样可以减轻空腹吃中药导致的胃不能消化，进而导致的肠胃不适应。
2.按摩：还可以通过按摩内关穴、足三里等穴位，可以通来改善肠胃的症状，起到和胃止吐的作用。
一般情况下，胃不舒服伴有腹泻时不可以吃青菜。具体分析如下：
通常来讲，因为青菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，从而容易加剧患者腹泻的症状。除青菜外，红薯、芋头、玉米、豆类、豆制品等都不能食用。还有也不可以吃水果类，水果或者蔬菜均可以加速肠道蠕动，促进排泄的作用。如果有腹泻的症状，可以选择少量流食和半流饮食，比如小米粥、大米粥、瘦肉粥、各种炖汤等清淡食物。必要时可药物治疗，可在专业医师建议下，遵医嘱口服抑酸药联合益生菌治疗。
