怀孕了能吃荔枝，但适量食用即可，不宜过量。
因荔枝属热性水果，易上火，妊娠期间多食营养丰富、或多或少易消化之品，如蔬菜、水果之类，少食辛辣刺激之品，妊娠前后3个月严禁性生活，妊娠期间应注意体质、勿熬夜，保持心情愉快，对胎儿发育有利。妊娠3月龄内应到医院建立产前检查档案，整个孕期应按医嘱进行产前检查。
怀孕是可以吃荔枝的，但一定要少吃。
孕妇一次不得超过10个荔枝。荔枝肉含维生素c蛋白质，具备缓解失眠，健脾胃益气养血等功效。可是荔枝糖份多，孕妇多吃荔枝有如下风险。1，容易生气，孕妇多吃荔枝也会引起胎热，导致小产。2，孕妇不断吃荔枝，血糖值将持续上升，导致胎宝宝极大。因而，孕妇吃荔枝的时候要注意数量。
荔枝具有比较高的营养价值，女性在怀孕期间是可以吃的，但由于荔枝是暖性水果，吃多容易上火，所以应该适当食用。
孕妇之所以可以吃荔枝，主要是有两方面原因：一是荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质以及脂肪，能够为孕妇提供营养，避免孕期出现低血糖的症状。二是荔枝吃起来甜美多汁，适当的吃些荔枝可以增加孕妇的食欲，从而在其他食物中获取更多的营养。
一般来说，怀孕可以吃荔枝。
荔枝是一种比较常见的水果，里面含有大量的水分，糖分还有维生素，对于提高孕期营养以及增加孕妇维生素摄入有很大的帮助。因此怀孕期间是可以吃荔枝的。但是，不要吃冷冻的荔枝，也不要多吃，一般吃5-10个就可以了。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
