发烧时出现又冷又热的症状，多数是因为细菌或病毒入侵，引起的上呼吸道感染症状所致。外邪入侵，侵袭肺卫，引起肺卫失宣所致的发烧，与体内正气相搏，形成正邪相搏的症状，造成寒热夹杂的现象。
体温在37-38度通常属于低度发热，是不需要进行热敷或者冷敷的。如果体温在38-39度，通常属于中度热型，此时尽量用毛巾热敷，使散热加快。如果体温在39度以上，是属于高度热型，此时应该用毛巾冷敷，促使毛细血管收缩，加速退烧。
可以采取物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。常用的办法是多喝白开水，帮助出汗，体温就会从汗液里带走。也可以用兑着酒精的温水擦试，必要时也可以用一些药物进行降温的治疗。
发烧不能泡温泉，泡温泉感冒时，如果排汗量增加，会导致体内缺水，而且体内感冒病菌并不会随汗液一起排除，可能泡完温泉，感觉一下子舒服许多，但是过后会感觉感冒现象会更加严重。
一般来说，宝宝摸着头热但不发烧可能是要发烧的前期表现。
发烧通常是体温调节中枢功能紊乱造成身体产热过多，散热减少，从而引起体温升高。如果宝宝摸着头热但不发烧可能是要发烧的前期表现，家长应该密切监测宝宝的体温变化。如果温度升高超过38.5℃，可以遵医嘱使用布洛芬，对乙氨基酰芬等药物降温，同时可以配合温水擦浴进行物理降温。
感觉全身灼热却不发烧，可能是炎症导致的。这种情况中医叫做虚热或者烦热，有可能与肝热、郁热或是血瘀热有关，也有可能与植物神经紊乱引起有关，属于功能性发热。如果是植物神经紊乱引起的发热，可以服谷维素片、丹栀消遥丸等进行治疗，瘀热者服血府逐瘀胶囊进行治疗。如果出现全身发热但不发烧的症状，需要注意多喝温开水，多运动，出汗、大小便后体表温度恢复正常。也有可能是因为内分泌失调引起的。
