扁平足又称平足症,指足弓低平或消失,站立、行走的时候足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。扁平足的早期发现非常重要,应在发现后积极进行检查和治疗,以明确病因,预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
扁平足是脚心没有正常的凹陷,脚心的肉是比较多走路多会感觉累及疼的情况。尽量不要穿高跟鞋,应该穿稍微宽松一点休闲鞋比较舒服。如果实在想穿高跟鞋可以穿那种坡跟的高跟鞋会好一些。
扁平足指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。足部常见的疾病是扁平足,其症状是足的内侧纵弓下降或没有内侧纵弓。
这种病不管是在婴儿期还是在青春期,都有可能出现。对于所有人的移动,步行和站立,内部纵弓都有很大的缓冲作用。
如果内侧纵弓水平下降,没有内侧纵弓,甚至是负弓,那么脚底的缓冲负荷就会减弱,从而影响到正常的活动和走路。
婴儿赤脚不可以预防扁平足,婴儿扁平足一般都是先天的因素导致的,但是跟后天的因素婴儿身体过于肥胖也有很大的直接联系。预防婴儿扁平足除了要给宝宝穿比较合适的鞋子之外,另外饮食方面也要合理控制减轻宝宝的体重,防止宝宝过于肥胖。
一般情况下,如果是3岁以下小儿有O形腿时,可采用手法按摩纠正,因这一时期小儿韧带柔韧性更好,手法纠正后可恢复韧带紧张,痉挛韧带得以放松,可恢复正常腿部外形,纠正O形腿。3岁以上的患儿来说,O形步态会对其膝关节产生影响,所以需要采用矫正器来纠正这一畸形,治疗方法则是以药物为主,配合一些简单的运动疗法,也可以利用支具,透过支具亦可对O形腿进行矫正。
由于3岁内的孩子尚处于快速生长期,晚期足弓可能发育正常,并形成正常足弓,因此3岁内的孩子扁平足,通常不用进行特殊治疗。成人如有O形腿及扁平足,应手术治疗,可做膝关节截骨手术纠正O形腿及足弓垫高纠正扁平足。