吃过一段时间的金匮肾气丸,又吃过一段时间健脾胃的中药,现在不那么爱感冒了
阳虚需要多注意保暖,少吃一些寒凉的食物,少点喝点茶。如果要喝可以适量喝一些红茶和枸杞茶或者陈皮泡水喝也可以的。期间不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食清淡,不要去熬夜,可以去做一些运动,锻炼身体,保持心情舒畅,对治疗有帮助。
阳虚体质多吃韭菜,羊肉,鲤鱼,还有牡蛎等都有补肾阳的功效,也可以服用中药调理。如果是阳虚体质的话会有较多症状表现,比如经常会出现身体乏力,四肢劳累,手脚冰凉,身体怕冷,还会出现性功能减退,勃起无力等症状。
西洋参,中药名,隶属于补益剂范畴,其药性凉,具有益气养阴,清热生津的作用,用于治疗气阴两虚,热盛伤阴证。阳虚症,为机体阳气不足,阴寒内盛所致。用西洋参治疗阳虚证,无异于雪上加霜,加重阳虚症状。阳虚症应以补阳为主。
女人阳虚体质的表现是面色白、腰膝酸软等,具体分析如下:
女人阳虚体质是属于肾阳虚的一种,症状主要有面色仓白、腰膝酸软、神疲乏力、形寒怕冷、性欲减退、小便频数、夜尿多、舌苔淡白、脉沉细弱等,部分女性还会出现眼眶发黑、嘴唇发黑等症状;也可能会出啊先月经量少、月经色淡、月经推后或停经、带下量多、质稀、妊娠后浮肿、婚后不育等不适症状。
阳虚体质上火可以喝莲子汤、多补充一些水分、蜂蜜水等。注意一下自己的情绪,情绪不宜大起大落,不然对身体是非常不利的。还要注意一下自己的饮食习惯,不可以过度的劳累,没事的时候也可以出去锻炼一下身体,这样也可以提高免疫力。