孕妇胀气就尽量少吃洋葱、卷心菜、油炸食品、含糖的甜食、豆类食品。少吃多餐，经常出去走走，散散步，可以适当缓解此症状。胀气是许多孕妈妈在怀孕时都会碰到的困扰。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。
孕期间受凉肚子疼可以热敷一下，喝一些白开水的，必要时遵医嘱用药调理，以免自己盲目用药影响胎儿健康发育的，注意保暖，避免受凉，饮食要多样化，少食多餐，注意定期产检。
孕妇胃胀气可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
孕妇胃胀气可能是消化不良导致，一般可以在医生的指导下使用健胃消食片、双歧杆菌等药物来改善症状。还可以通过按摩胃部的方式，促进肠胃蠕动，缓解不适。
在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，保持局部的清洁、卫生，以防病情加重，还需要注意营养均衡，有利于胎儿的生长发育。
千万别把胃吃坏了，可能是这几天吃东西吃太多或者太少了，还是吃了什么刺激性的食物，加上怀孕的反应，是会这样的。小米粥，煮烂烂的，加一点碱，吃点自制的咸菜、豆腐乳不加辣，吃两天试试。还可以吃点鸡蛋膏、鸡汤龙须面，加一点碎菜叶。
孕妇肚子胀气疼痛一定要及时去医院检查诊断并给予对症的药物治疗，避免因为不了解自己病情而导致身体受到伤害。
孕妇在妊娠期间子宫增大易压迫肠胃可导致胀气和疼痛等症状。在日常生活中如果产妇出现腹胀或者腹痛症状的话，应该及时去医院检查诊断，然后再根据具体情况选择正确有效的方法进行治疗。因此，建议病人可先饮用红糖姜水，此外还可适当做腹部按摩和热敷等处理。除此之外还要注意防止感染或者感冒等疾病发生。提示病人必须尽量避免剧烈运动，应加强休息，同时必须远离冷湿环境。
孕妇胃胀气通常可以通过按摩腹部、调整饮食等方式处理。
怀孕期间，不少孕妇会出现肠胃胀气的症状。首先要从饮食上进行调理要注意避免吃得过饱，建议少量多餐，适当少吃黄豆、洋葱、红薯等产气食物，并且不能暴饮暴食。此外，孕妇可以多做运动，如散步、瑜伽等，也可以顺时针或逆时针按摩腹部，这样可以促进肠胃的蠕动，缓解肠胃胀气。
